Proteinové palačinky jsou skvělou snídaní, ale i svačinou nebo obědem

Proteinové palačinky - Shutterstock

Co je pro mnohé během diety jeden z největších problémů? Jednotvárnost stravy. Ta se obvykle odvíjí jak od samotného dietního režimu, tak následně i od toho, jak konkrétně ho pojmeme. Ideální volbou je v dnešní době proteinová dieta, která je založena na celkové jednoduchosti i na tom, že nabízí mnoho možností, jak se stravovat. Jednotvárnost v tomto případě skutečně nehrozí. A co více, unikátem je i to, že jídelníček obsahuje i jídla, která ostatní diety zakazují. Taková, která se obecně řadí mezi sladké pokrmy.

Proteinové palačinky jako klasické jídlo

Jedním z takových jídel je i palačinka. Ta se u mnohých stává nejenom samozřejmou, ale rozhodně také populární součástí jídelníčku. To proto, že kvalitní proteinové palačinky si lze dát v podstatě kdykoliv. Řada lidí je samozřejmě zná jako dobrou snídani, hlavně o víkendech nebo ve sváteční dny. Palačinka však může být i skvělou chuťovkou, kdy dokáže nahradit jak odpolední, tak klidně i dopolední svačinu. A protože i dobře zasytí, není problém dát si ji jak k obědu, tak i k večeři. Důvodem je také jejich celková variabilita hlavně v souvislosti s tím, jakou příchuť konkrétně může mít.

Proteinová dieta dovoluje jenom jedny

Vraťme se k tomu, že jste v dietním režimu. V tomto případě samozřejmě nemůžete použít klasický recept. Ten proteinová dieta zakazuje pro vysoký obsah sacharidů. Naštěstí je tu alternativa, kterou jsou proteinové palačinky Ketomix. Jídlo, které je vytvořené právě s ohledem na požadavky vašeho dietního režimu. Tedy s maximem bílkovin a minimem sacharidů. A proč se tato palačinka může stát jakýmkoliv jídlem během dne? Protože umožní přípravu jak ve sladké variantě – s povoleným ovocem nebo trochou javorového sirupu, tak klidně i ve variantě slané. To lze hotové palačinky podávat třeba se špenátem. A zatímco sladká verze přijde vhod ráno či ke svačině, slaná se hodí více k vašemu obědu.

KetoDiet Proteinové chipsy – příchuť barbecue (25 g)
KetoDiet Proteinové chipsy – příchuť barbecue (25 g)

<p>Otevřete sáček a vzduchem se rozline vůně letní grilovačky. Jen si dejte. Proteinové chipsy s barbecue příchutí vám dietu nenaruší. A chutnají do-ko…

KetoDiet Zobrazit

Proteinová omeleta s příchutí cibule a pažitky nové generace (10 porcí)
Proteinová omeleta s příchutí cibule a pažitky nové generace (10 porcí)

Snídaně šampionů, bleskový oběd nebo lehká večeře. Tím vším je naše šťavnatá omeleta s pažitkou a cibulí. Vydatná dietní omeleta s vysokým obsahem bílkovin.…

KetoMix Zobrazit

MixSlim Dietní kaše jablko a skořice 300g (10 porcí)
MixSlim Dietní kaše jablko a skořice 300g (10 porcí)

Dietní kaše Mix & Slim je ideálním jídlem a doplňkem do redukční diety. Její příprava Vám zabere pouze minutku, což v ranním spěchu jistě oceníte. Je…

MixSlim Zobrazit